Posted by
Zora Navrátilová
0 Comments
Který sport nejrychleji spaluje tuk? Srovnání kalorií, HIIT vs. vytrvalost, šetrné volby pro kolena, chytrý plán na 4-8 týdnů a časté chyby, kterým se vyhnout.
číst vícePosted by
Zora Navrátilová
0 Comments
Kdy budou vidět břišáky? Reálné termíny podle tuku, jednoduchý výpočet, 12týdenní plán, strava i trénink. Žádné mýty, jen postup, který funguje.
číst více