Tag: jóga pro spánek

Kdy je lepší cvičit jógu ráno nebo večer? Vědecky ověřené odpovědi

Posted by Zora Navrátilová
0 Comments

Kdy je lepší cvičit jógu ráno nebo večer? Vědecky ověřené odpovědi

Kdy je lepší cvičit jógu - ráno nebo večer? Zjistěte, jaký čas dne poskytuje největší výhody pro energii, spánek a stres. Vědecky ověřené odpovědi pro každého.

číst více