Tag: dýchání v józe

Kolik má být dechu za minutu při jógovém dýchání?

Posted by Zora Navrátilová
0 Comments

Kolik má být dechu za minutu při jógovém dýchání?

Kolik má být dechu za minutu při jógovém dýchání? Odpověď není v číslech, ale v pocitu. Zjisti, jaký rytmus je skutečně pro tebe správný a proč počet dechů není důležitý tak, jak si myslíš.

číst více